Herzlich Willkommen auf meiner Webseite - Gesundheitscoaching
Beratung-Begleitung- Unterstützung- Phytotherapie
GESUNDHEITSKOMPETENZ
Gesundheit ist ein wertvolles Gut, das wir aktiv pflegen und schützen sollten. Neben einer ausgewogenen Ernährung, ausreichend Bewegung und einem gesunden Lebensstil spielen auch natürliche Heilmittel eine wichtige Rolle in der Förderung und Erhaltung unseres Wohlbefindens. Heilkräuter gehören zu den ältesten Formen der Medizin und werden in vielen Kulturen seit Jahrtausenden verwendet, um Krankheiten vorzubeugen und zu behandeln.
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit aktiv fördern, und ihre Lebensqualität langfristig verbessern möchten.
Ich verbinde moderne Ansätze der Prävention, mit Berücksichtigung der persönlichen Lebensphase und nutze die kraftvolle Wirkung pflanzlicher Heilmittel.
Gemeinsam entwickeln wir nachhaltige Strategien für ein gesundes und vitales Leben.
Meine Schwerpunkte:
- Darmsanierung und Schaffung eines optimal funktionierendem Mikrobioms
- Migräneberatung
- Vital- und Mikronährstoffe
- phytotherapeutische Stoffwechselanregung zum Entgiften, Entsäuern Entschlacken und Ausleiten.
Ich bin gelernte Krankenschwester und wohne mit meiner Familie in dem schönen ländlichen Falkenhagen(Mark).
Seit über 30 Jahren arbeite ich als Operationsschwester im Klinikum Frankfurt(Oder).
2023 habe ich eine Ausbildung zur Phytotherapeutin gemacht und möchte mein pflanzenkundliches Heilwissen in Kombination mit der Schulmedizin sehr gerne weitergeben.
Heilkräuter bieten eine sanfte Möglichkeit, das eigene Wohlbefinden zu fördern. Jeder einzelne ist derzeit aufgefordert, in die Eigenverantwortung zu gehen.
Dazu erfordert es ganzheitliches Körperbewusstsein. Am meisten wird unsere Gesundheit durch unseren Lebensstil beeinflusst.
Erst an schlechten Blutwerten und auftretenden Beschwerden sind Mangelerscheinungen zu sehen. Es geht jetzt verstärkt darum, die eigene Kraft wieder zu sich zurückzuholen, um Vertrauen in den eigenen Körper und die Psyche zu entwickeln und die Selbstheilungskräfte anzuregen.
Wie du mit kleinen liebevollen Schritten mehr Balance in deinen Alltag bringst, ohne den Druck zu haben, sofort alles ändern zu müssen.
Wie du gesunde Routinen für dich etablierst, die dich stärken , ohne Schuldgefühle für deine Selbstfürsorge.
Gerne analysiere ich ihre Blutwerte und helfe dabei Risikofaktoren zu finden und Mängel auszugleichen.
Auch ist es möglich die eigene Balance pflanzlich zu regulieren und in Harmonie zu bringen, immer in Verbindung aller Organsysteme.
Denn gesunde Organe, die richtigen Nährstoffe, eine gute Durchblutung und eine optimale Entgiftung lässt uns ein langes, lebenswertes Leben gestalten.
Gerne arbeite ich auch mit ihrem Hausarzt zusammen, um Schulmedizin und Pflanzenheilkunde zu kombinieren.
In der Alten Schule bieten wir regelmäßig Seminare rund um das Thema Gesundheit an. Die Veranstaltungen richten sich an alle, die ihre Gesundheit aktiv fördern möchten und dabei auf präventive Ansätze und natürliche Heilmethoden setzen. Unsere Seminare decken vielfältige Themen wie Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Phytotherapie ab. Unter der Leitung erfahrener Experten lernen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit langfristig stärken und Ihr Wohlbefinden verbessern können. Entdecken Sie die entspannte Atmosphäre der Alten Schule und machen Sie Gesundheit zu Ihrem persönlichen Schwerpunkt.
Sie können gerne mit mir Kontakt aufnehmen!
Zur Zeit am besten über Email
Katharina Pohl | Friedrich-Engels-Str. 13 | 15306 Falkenhagen | katharina [@]frankfurtff.de